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Microbiotes

Qu’est-ce qu’un probiotique ?

Le microbiote intestinal héberge notamment de nombreux micro-organismes, entre 800 et 1000 espèces bactériennes y sont présentes. Ces bactéries sont impliquées dans de nombreuses fonctions de l’organisme. Aussi appelés ferments lactiques, les probiotiques sont étudiés depuis de nombreuses années notamment pour leurs effets bénéfiques sur l’équilibre de la flore intestinale.

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Microbiotes

Inconforts digestifs : l’intérêt des probiotiques

Ballonnements, diarrhées, constipation… Le système digestif peut être sujet à de multiples inconforts. L’alimentation joue un rôle indispensable po...

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Microbiotes

Qu’est-ce que le microbiote intestinal ?

À l’intérieur du tube digestif, les bactéries vivent en communauté. Elles restent accrochées aux parois du tube digestif grâce au biofilm, un écran...

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Microbiotes
Micronutrition

De la conception de bébé à l’allaitement : des vitamines et minéraux essentiels

La période des 1000 jours est essentielle pour la santé future du bébé ainsi que la santé de la femme enceinte et allaitante. Durant cette période ...

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Microbiotes

Le microbiote ou les microbiotes ?

Le microbiote est l’ensemble des bactéries et autres micro-organismes vivants qui vivent dans un environnement spécifique. Il existe non pas un mai...

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Microbiotes

Quelle alimentation pour un bon microbiote ?

II existe un lien entre la bonne santé du microbiote intestinal et notre propre bonne santé. Le microbiote intestinal se nourrit à partir de notre ...

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Microbiotes
Micronutrition

Quels aliments pour renforcer son système immunitaire ?

Une alimentation variée et équilibrée avec un apport suffisant de micronutriments essentiels constitue la base d’un organisme en bonne santé. Ces m...

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Microbiotes
Micronutrition
Nutrition
Phytonutrition

L’importance du suivi du professionnel de santé

A travers ses quatre domaines d’expertise, le laboratoire PiLeJe défend l’idée d’un accompagnement individualisé et d’une prise en charge « sur-mes...

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