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Probiotiques : nos conseils
Les différents microbiotes, et notamment le microbiote intestinal, héberge de nombreux micro-organismes dont des bactéries qui assurent un rôle essentiel dans l’organisme. Afin de soutenir l'action de ces bactéries sur le microbiote, les probiotiques sont étudiés depuis de nombreuses années. Ces probiotiques se trouvent notamment dans certains aliments comme les aliments fermentés, le yaourt, le kéfir, ou certains fromages.
L’intérêt des probiotiques pour les enfants
Chaque souche probiotique possède ses spécificités propres. Le microbiote intestinal des enfants étant mature vers 2-3 ans, il est important de bien comprendre le fonctionnement de celui-ci et dans quels cas il peut être intéressant de complémenter son enfant en souches probiotiques.
Qu’est-ce qu’un probiotique ?
Le microbiote intestinal héberge notamment de nombreux micro-organismes, entre 800 et 1000 espèces bactériennes y sont présentes. Ces bactéries son...
Inconforts digestifs : l’intérêt des probiotiques
Ballonnements, diarrhées, constipation… Le système digestif peut être sujet à de multiples inconforts. L’alimentation joue un rôle indispensable po...