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Vitamine D : nos conseils
Essentielle au bon fonctionnement de notre organisme, la vitamine D joue un rôle important dans le maintien d'une ossature et d'une fonction musculaire normales ainsi que dans le fonctionnement normal de notre système immunitaire. La vitamine D est une vitamine liposoluble essentiellement fabriqué par l'organisme au niveau de la peau, sous l'influence des UV de la lumière et du soleil. L’alimentation apporte également de la vitamine D2 (d’origine végétale) et de la vitamine D3 (d’origine animale).
Essentielle au bon fonctionnement de notre organisme, la vitamine D joue un rôle important dans le maintien d'une ossature et d'une fonction musculaire normales ainsi que dans le fonctionnement normal de notre système immunitaire. La vitamine D est une vitamine liposoluble essentiellement fabriqué par l'organisme au niveau de la peau, sous l'influence des UV de la lumière et du soleil. L’alimentation apporte également de la vitamine D2 (d’origine végétale) et de la vitamine D3 (d’origine animale).
Vitamine D3 : un rôle clé pour l'organisme
La vitamine D est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme car elle joue notamment un rôle important dans l’ossature ainsi que dans le renforcement de notre système immunitaire.
Manque de vitamine D : causes et conséquences
La vitamine D exerce de nombreux rôles au sein de l’organisme. Cependant, les études montrent que la population française manque de vitamine D. Déc...
Où trouver la vitamine D dans l’alimentation ?
Les vitamines sont des sources essentielles pour la santé des individus. Apportés principalement par l’alimentation, elles jouent de nombreux rôles...