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Sommeil
Le sommeil se compose de plusieurs cycles avec une alternance de phase de sommeil lent et sommeil paradoxal.
Il constitue une fonction vitale de l'organisme car il assure un grand nombre de fonctions physiologiques. Il est donc indispensable de le préserver.
Les ingrédients
- L'eschscholtzia et la valériane favorisent un sommeil de qualité.
- L'eschscholtzia contribue à une relaxation optimale et améliore la qualité du sommeil.
- La mélisse améliore la qualité du sommeil et facilite l'endormissement.
- La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 1 mg de mélatonine avant le coucher. Dans le cadre d'un décalage horaire, l'effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg de mélatonine juste avant le coucher le premier jour du voyage et les jours suivants l’arrivée à destination.
Nos solutions
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Micronutrition
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