À la rentrée, le corps comme l’esprit peuvent être mis à l’épreuve : rythme plus soutenu, nouvelles résolutions, organisation quotidienne…
Fatigue, stress passager ou baisse de tonus peuvent vite se faire ressentir, soulignant l'importance de préserver son capital vitalité.
Pour cela, une alimentation variée et équilibrée est incontournable. Elle permet d’apporter à l’organisme tous les nutriments indispensables à son bon fonctionnement, notamment les vitamines et minéraux tels que la vitamine C ou le magnésium.
Cependant, dans certaines situations, l'alimentation ne permet pas de répondre à l’ensemble des besoins nutritionnels.
Une complémentation adaptée peut alors constituer un soutien ciblé pour préserver sa vitalité et sa sérénité en cette période de rentrée : parlez-en à votre professionnel de santé.
Apports en magnésium
Production d’énergie, fonctionnement du système nerveux, équilibre électrolytique, fonction musculaire… Le magnésium est impliqué dans plus de 600 réactions enzymatiques1 et intervient ainsi dans de nombreuses fonctions de l’organisme.
Un apport adéquat en magnésium permet de limiter de nombreux signes constatés en cas d’insuffisance, notamment la fatigue ou le stress passager.
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Formag Fort - 15 sticks
4.2 /5
9 avisComplément alimentaire à base de citrate-malate, Hypro-ri® Mag, citrate, potassium, taurine et vitamines B6 et B12.
Formag Magnésium marin - 90 comprimés
4.7 /5
131 avisComplément alimentaire à base d'Hypro-ri® Mag, oxyde de magnésium, taurine, vitamine B6 et vitamine D3
Formag Magnésium marin - 30 comprimés
4.7 /5
131 avisComplément alimentaire à base d'Hypro-ri® Mag, oxyde de magnésium, taurine, vitamine B6 et vitamine D3
Formag Magnésium Marin - Stick Enfant
5.0 /5
1 avisComplément alimentaire à base d'Hypro-ri® Mag, taurine, vitamine B6 et vitamine D3
Apports en vitamine C
La vitamine C participe notamment au fonctionnement normal du système immunitaire, elle aide à réduire la fatigue et à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Les changements de saison, les situations de fatigue et l’affaiblissement de l’immunité sont des situations qui peuvent augmenter les besoins en vitamine C.
- Pour des besoins concentrés en vitamine C, découvrez C Biane Fort
- Pour des besoins quotidiens, et en relai de C Biane Fort : optez pour C Biane Acérola
C Biane Fort
4.4 /5
15 avisComplément alimentaire à base de vitamine C sous forme encapsulée, dosée à 500 mg par comprimé
C Biane Acérola - 60 comprimés
4.7 /5
26 avisComplément alimentaire à base d'Acérola, un fruit naturellement riche en vitamine C
C Biane Acérola - 20 comprimés
5.0 /5
5 avisComplément alimentaire à base d'Acérola, un fruit naturellement riche en vitamine C
En cas de fatigue matinale
Vous cherchez à démarrer vos journées avec davantage d'énergie ?
Dynabiane Start est destiné aux personnes sujettes à la fatigue matinale, grâce à sa composition à base de tyrosine, ginseng, guarana et cuivre associés aux vitamines B6, B9, B12 et C qui aident à réduire la fatigue.
Dynabiane Start - 30 gélules
4.4 /5
5 avisComplément alimentaire à base de tyrosine, ginseng, guarana, vitamines B6, B9 (acide folique), B12, C et cuivre
Dynabiane Start - 60 gélules
4.8 /5
8 avisComplément alimentaire à base de tyrosine, ginseng, guarana, vitamines B6, B9 (acide folique), B12, C et cuivre
En situation de stress régulier avec anxiété
Dans certains cas, le stress peut perturber les fonctions psychologiques et entrainer des inconforts tels que des difficultés de concentration, une émotivité importante, de l’agitation ou encore un sommeil perturbé.
Pour soutenir votre bien-être mental, découvrez MELIORAN® Psychobiotic : il vous apporte 2 souches probiotiques spécifiques ainsi que de la vitamine B6, qui aide à maintenir des fonctions psychologiques saines.
Melioran® Psychobiotic
4.1 /5
18 avisComplément alimentaire à base de 2 souches probiotiques Lacticaseibacillus paracasei LA903, Lacticaseibacillus casei LA205 et de vitamine B6
Retrouvez cette sélection de compléments alimentaires pour la rentrée en pharmacie
Plus de 9 000 pharmacies françaises sont aujourd’hui formées à nos 4 domaines d'expertise : Microbiotes, Micronutrition, Phytonutrition, Nutrition. Ces pharmacies disposent des produits en officine. Tout pharmacien peut également se procurer les produits PiLeJe sous 48h auprès de son grossiste répartiteur.
1 - Baaij JHF de, Hoenderop JGJ, Bindels RJM. Magnesium in man: implications for health and disease. Physiol Rev 2015;95:1–46.
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