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Entremets Café - Insudiet
La saveur corsée de cet entremets ravira les amateurs ! Prêts en 5 minutes, les entremets Insudiet se consomment idéalement en guise de dessert, et peuvent également se prendre au petit-déjeuner ou à l’heure de la collation.
Atouts santé
- Riche en protéines qui contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire
- Riche en fibres
- Faible teneur en sucres
- Source de 12 vitamines et 10 minéraux
Conditionnement :
Pot de 300 g
25,50 €
Conseils & astuces
3 cuillères doseuses d'entremets Café = 30 g (quantité variable selon le remplissage de votre cuillère) = 1 portion de protéines
Versez 3 cuillères doseuses (ou pesez environ 30 g) de poudre non tassée dans un petit saladier ou un shaker.
Mesurez 180 ml (ou pesez 180 g) d’eau plate froide que vous verserez progressivement sur la poudre en mélangeant le tout avec un fouet ou le shaker. Vous pouvez ajuster la quantité de liquide selon la texture désirée.
Laissez reposer 5 minutes avant de consommer.
À consommer directement après ce temps de repos.
Selon le remplissage de la cuillère, la quantité de votre portion peut varier. Le contenu de ce pot permet la préparation de 10 entremets environ.
Conseils gourmands
Pour apporter de l'onctuosité à votre préparation, vous pouvez ajouter le contenu d'un stick d'InsuK®.
Vous pouvez également remplacer l’Insu K® et l’eau plate par 180 ml de lait écrémé.
Conservation
À conserver dans un lieu frais et sec, à l’abri de la lumière.
Utilisez dans le mois qui suit l’ouverture.
Recommandations
À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Boire 1,5 à 2 litre d'eau par jour.
Les + produit
- 19 g de protéines par portion
- Des protéines de haute valeur biologique, avec un indice chimique > 100 : 175
- Produit compatible avec l'étape Dynamique de la méthode Insudiet, à raison de 4 portions par jour
Découvrir Insudiet
À travers sa gamme Insudiet, le laboratoire PiLeJe propose depuis plus de 30 ans des solutions destinées au rééquilibrage alimentaire. La méthode Insudiet repose sur 3 fondements indissociables, conseillés par des professionnels de santé : la nutrition, l’approche comportementale et la remise en mouvement.
Ingrédients
Protéines de lait, protéines de soja, huile de soja sur poudre (protéines de lait, huile de soja, antioxydants (palmitate d’ascorbyle, dl-alpha-tocophérol), émulsifiant (lécithine de soja)), minéraux (potassium, phosphore, magnésium, calcium, zinc, fer, manganèse, cuivre, iode, sélénium), café soluble (5,5 %), blanc d'oeuf, épaississants (farine de gomme de guar et carraghénanes), gomme d'acacia, maltodextrine de blé, arôme, sel, colorant (caramel), vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, D, B12), édulcorants (acésulfame de potassium, sucralose).
Traces éventuelles de gluten et fruits à coque.
Préparation en poudre pour entremets au café, saveur café aromatisée avec édulcorants
Poids net 300 g (10 portions de 30 g)
Analyse nutritionnelle
| Analyse moyenne | Pour 100 g | Par portion de 30 g (reconstituée à l'eau) | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| % VNR (1) | % VNR (1) | % AET (2) | ||||
| Valeur énergétique | (kJ) | 1474 |
| 442 |
|
|
| Valeur énergétique | (kcal) | 349 |
| 105 |
|
|
| Matières grasses | (g) | 5,5 |
| 1,7 |
| 14 % |
| -dont acides gras saturés | (g) | 1,2 |
| <0,5 |
|
|
| Glucides | (g) | 8,7 |
| 2,6 |
| 10 % |
| -dont sucres | (g) | 1,3 |
| <0,5 |
|
|
| Fibres alimentaires | (g) | 6,8 |
| 2,0 |
|
|
| Protéines | (g) | 63 |
| 19 |
| 72 % |
| Sel | (g) | 1,7 |
| 0,51 |
|
|
| Vitamine A | (µg) | 915 | 114 % | 274 | 34 % |
|
| Vitamine D | (µg) | 5,7 | 115 % | 1,7 | 34 % |
|
| Vitamine E | (mg) | 15 | 121 % | 4,4 | 36 % |
|
| Vitamine C | (mg) | 90 | 113% | 27 | 34% |
|
| Vitamine B1 (Thiamine) | (mg) | 1,2 | 109 % | 0,40 | 33 % |
|
| Vitamine B2 (Riboflavine) | (mg) | 1,5 | 107 % | 0,50 | 32 % |
|
| Vitamine PP (Niacine) | (mg) | 19 | 119 % | 5,7 | 36 % |
|
| Vitamine B6 | (mg) | 1,5 | 107 % | 0,50 | 32 % |
|
| Vitamine B9 (acide folique) | (µg) | 212 | 106 % | 63,7 | 32 % |
|
| Vitamine B12 | (µg) | 3,7 | 148 % | 1,1 | 44 % |
|
| Biotine | (µg) | 54 | 107 % | 16 | 32 % |
|
| Vitamine B5 (Acide pantothénique) | (mg) | 6,4 | 107 % | 1,9 | 32 % |
|
| Potassium | (mg) | 2119 | 106 % | 636 | 32 % |
|
| Calcium | (mg) | 848 | 106 % | 254 | 32 % |
|
| Phosphore | (mg) | 1138 | 163 % | 341 | 49 % |
|
| Magnésium | (mg) | 395 | 105 % | 118 | 32 % |
|
| Fer | (mg) | 17 | 121 % | 5,1 | 36 % |
|
| Zinc | (mg) | 12 | 118 % | 3,6 | 36 % |
|
| Cuivre | (mg) | 1,1 | 110 % | 0,32 | 33 % |
|
| Manganèse | (mg) | 2,1 | 105 % | 0,60 | 32 % |
|
| Sélénium | (µg) | 66 | 120 % | 20 | 36 % |
|
| Iode | (μg) | 164 | 109 % | 49,2 | 33 % |
|
(1) VNR : Valeur Nutritionnelle de Référence (2) AET : Apports Énergétiques Totaux
La liste des ingrédients ainsi que les valeurs analytiques peuvent évoluer et sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour.
Avant d’utiliser un produit PiLeJe, veuillez vous référer à son emballage afin de vous assurer que sa composition est adaptée à votre utilisation personnelle.
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