Prendre soin de son bien-être mental

Le bien-être mental peut être mis à l'épreuve à différents moments de la vie. Stress du quotidien, surcharge émotionnelle, sommeil perturbé ou fragilité de l'humeur : ces préoccupations concernent aujourd'hui de nombreux Français et peuvent avoir un impact durable sur la qualité de vie.

Selon le baromètre Synadiet, un Français sur deux se déclare concerné par au moins un problème de santé mentale¹. Pourtant, il n'est pas toujours facile d'exprimer ce que l'on ressent ou d'oser demander de l'aide.

Comme Mélanie Henique, beaucoup ont longtemps gardé le silence avant de trouver la force d'en parler. À travers son témoignage, elle partage son expérience et rappelle qu'évoquer ses difficultés constitue souvent une première étape vers le mieux-être.

Chez PiLeJe, nous sommes fiers d'apporter notre soutien à la campagne gouvernementale « Parlons santé mentale » et de réaffirmer notre engagement en faveur du bien-être mental.

Grâce à nos expertises en micronutrition, phytonutrition et microbiotes, nous développons des solutions adaptées aux besoins de chacun :

Stress ponctuel ou d'anticipation

Stress régulier avec anxiété

Stress et sommeil agité

Fragilité de l'humeur

Acides gras essentiels

Réflexe magnésium

Peur de l'avion, examen important, prise de parole en public ou rendez-vous stressant... Certaines situations du quotidien peuvent générer un stress ponctuel ou d'anticipation.

Melioran Imedia contient de la théanine et de la passiflore qui favorisent la relaxation, ainsi que de la rhodiole qui aide en cas de stress. 

Son format stick nomade et son utilisation 20 minutes avant l'évènement en font une solution particulièrement adaptée aux situations stressantes du quotidien.

Dans certains cas, le stress peut perturber les fonctions psychologiques et entrainer des inconforts tels que des difficultés de concentration, des problèmes de mémorisation, une émotivité importante, de l'agitation ou encore un sommeil perturbé.

Pour les natures anxieuses, Melioran Psychobiotic apporte des souches probiotiques dosées à 18 milliards par gélule ainsi que de la vitamine B6 qui contribue à des fonctions psychologiques normales.Cette association unique agit à la fois côté intestin et côté cerveau.

En cas de baisse de moral ou surcharge émotionnelle, Melioran Regul vous apporte des actifs d’origine naturelle sélectionnés pour leur rôle dans l’équilibre émotionnel :

• du safran, qui contribue à maintenir une humeur positive ;
• de la rhodiole, qui aide l’organisme à s’adapter à la surcharge émotionnelle.

Lorsque la tendance à une humeur basse s'installe dans la durée, Melioran D-Biotic associe plusieurs actifs, sélectionnés pour agir à la fois côté intestin et côté cerveau : 

• 3 souches probiotiques spécifiques, dosées à 5 milliards par gélule. Les probiotiques contribuent à l'équilibre de la flore intestinale ;
• du palmitoyléthanolamide (PEA), une molécule naturellement synthétisée par l’organisme ;
• des vitamines B6 et B12, qui contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales ;
• ainsi que des vitamines D3 et B9.

Lorsque le stress impacte le sommeil et entraîne des nuits agitées, certaines plantes peuvent être utiles.

Melioran Noctesia vous apporte de l’eschscholtzia qui favorise la relaxation. Associé à la valériane, ces plantes favorisent un sommeil de qualité.

Une alimentation variée et équilibrée diminue les symptômes du stress ou de ces états de déprime³. Les omégas 3, qui font partie des acides gras dits polyinsaturés, sont connus pour avoir un effet protecteur non seulement sur le système cardiovasculaire mais également sur le cerveau. Omegabiane DHA est composé d'huile de poisson et d'acides gras oméga 3 DHA (acide docosahexaénoïque), qui contribue au fonctionnement normal du cerveau⁴.

La gamme Formag est destinée aux personnes ayant besoin de renforcer leur apport en magnésium, un minéral essentiel pour l'organisme qui contribue notamment au fonctionnement normal du système nerveux.