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Aminéa
Aminéa saveur neutre est une préparation destinée à enrichir les aliments du quotidien en protéines. Découvrez toutes nos idées recettes pour intégrer facilement Aminéa à vos repas quotidiens : Livret recettes Aminéa
Atouts santé
- Riche en protéines. Les protéines contribuent à augmenter et maintenir la masse musculaire ainsi qu'au maintien d'une ossature normale.
Conditionnement :
Pot de 300 g, soit 30 portions de 10 g
17,50 €
Conseils & astuces
1 cuillère doseuse d’Aminéa = 10 g (quantité variable selon le remplissage de votre cuillère) = 1 portion
Mélanger 1 cuillère doseuse (10 g) d'Aminéa dans l'alimentation courante : 200 ml de thé ou de jus de fruits, une compote, un yaourt, une soupe.
Pour préparer des purées, gratins, crèmes ou recettes à base de lait ou substituts de lait (soja, amande, riz, etc.), ajouter 2 à 3 cuillères doseuses dans 500 ml.
Consommer 2 à 4 portions par jour (2 à 4 cuillères doseuses), au repas ou en collation.
Conservation
À conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière. Utilisez dans le mois qui suit l’ouverture.
Recommandations
À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Boire 1,5 à 2 litres d'eau par jour.
Les + produit
- 8 g de protéines par portion
- Une haute valeur biologique, avec un indice chimique > 100 : 183
- Produit compatible avec l'étape Dynamique de la méthode Insudiet, à raison de 4 portions par jour
Idées recettes
Pour vous aider à intégrer Aminéa à votre alimentation quotidienne, nous vous proposons un livret de recettes facile à réaliser. Ce livret a été réalisé en collaboration avec Solveig Darrigo-Dartinet, Diététicienne-Nutritionniste spécialisée en micronutrition, coach cuisine-santé, journaliste santé et auteur de nombreux ouvrages sur l’alimentation et la cuisine santé.
Ingrédients
Protéines de lait (émulsifiant : lécithine de soja), inuline de chicorée, protéines de soja (émulsifiant : lécithine de soja). Traces éventuelles d’oeuf, gluten et fruits à coque.
Préparation en poudre riche en protéines
Poids net 300 g (12 x 25 g)
Analyse nutritionnelle
| Analyse moyenne | Pour 100 g | Par portion de 10 g (1 cuillère doseuse) | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| % VNR (1) | % VNR (1) | % AET (2) | ||||
| Valeur énergétique | (kJ) | 1532 |
| 153 |
|
|
| Valeur énergétique | (kcal) | 362 |
| 36 |
|
|
| Matières grasses | (g) | 1,0 |
| 0,1 |
| 2 % |
| -dont acides gras saturés | (g) | 0,5 |
| 0 |
|
|
| Glucides | (g) | 3,5 |
| 0,4 |
| 4 % |
| -dont sucres | (g) | 1,4 |
| 0,1 |
|
|
| Fibres alimentaires | (g) | 9,9 |
| 1,0 |
|
|
| Protéines | (g) | 80 |
| 8,0 |
| 88 % |
| Sel | (g) | 0,37 |
| 0,04 |
|
|
| Potassium | (mg) | 105 | 5 % | 10,5 | 1 % |
|
| Calcium | (mg) | 982 | 123 % | 98,2 | 12 % |
|
| Phosphore | (mg) | 587 | 84 % | 58,7 | 8 % |
|
(1) VNR : Valeur Nutritionnelle de Référence (2) AET : Apports Énergétiques Totaux
Les valeurs analytiques fournies sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour. Se référer à l'emballage.
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