Qui peut
vous conseiller ?
Chronobiane Mélatonine 1 mg
Comprimé sécable
Chronobiane Mélatonine 1 mg est destinée aux personnes présentant des difficultés d’endormissement, notamment en cas de retard de phase.
La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire.
Conditionnement :
30 comprimés sécables
10,80 €
Descriptif
L’un des éléments essentiels du mécanisme d’endormissement est la mélatonine, une hormone produite naturellement par la glande pinéale avec l’obscurité.
En secrétant de la mélatonine, la glande pinéale informe le cerveau qu’il fait sombre et que c’est le bon moment pour dormir.
La synthèse de mélatonine atteint un pic entre 2 et 4 heures du matin puis diminue durant la seconde moitié de la nuit pour préparer l’éveil.
Chez certains individus, ce message ne fonctionne plus correctement, entraînant des difficultés d’endormissement ou décalage des moments de sommeil. Une « resynchronisation » peut être obtenue en renforçant ses apports en mélatonine.
En effet, la prise de mélatonine en complément contribue :
- à réduire le temps d’endormissement chez les personnes qui ont des difficultés à trouver le sommeil. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.
- à atténuer les effets du décalage horaire (par exemple, un voyage où l’on traverse plusieurs fuseaux horaires). L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg de mélatonine avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée.
Chronobiane est un complément alimentaire formulé à base de mélatonine. 1 comprimé apporte 1 mg de mélatonine.
À base de : Mélatonine
Les + produit
- Libération rapide entre 30 minutes et 1 heure
- Un comprimé sécable pour adapter la dose en fonction de vos besoins spécifiques
Découvrir la gamme Chronobiane
À travers sa gamme Chronobiane, le laboratoire PiLeJe propose différentes solutions à base de mélatonine, à libération immédiate ou prolongée, qui permettent de répondre à des situations spécifiques de troubles du sommeil.
Conditions d'utilisation
Conseils d'utilisation
Difficultés d'endormissement : 1 comprimé par jour à avaler.
L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'1 mg de mélatonine avant le coucher.
Pour une utilisation continue sur plusieurs mois, un avis médical est conseillé.
Décalage horaire : ½ à 1 comprimé par jour.
L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les jours suivants l'arrivée à
destination (4 à 8 jours).
Conservation : dans un endroit frais et sec.
Précautions d'emploi
Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans
Pour les personnes de moins de 18 ans, demander un avis médical.
Déconseillé aux femmes enceintes et/ou allaitantes, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux épileptiques, aux asthmatiques et aux personnes souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Risque de somnolence.
En cas d’association avec un traitement médicamenteux, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.
Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
À tenir hors de portée des enfants.
À consommer de préférence avant fin et n° de lot mentionnés sur la face inférieure de l’étui.
Questions / Réponses
Qu’est-ce que Chronobiane ?
Les solutions individualisées Chronobiane du laboratoire PiLeJe permettent de répondre à des situations spécifiques en lien avec la qualité du sommeil. Ces produits sont développés à base de mélatonine et présentes sous plusieurs formes selon votre besoin : à libération immédiate ou prolongée.
Pourquoi prendre Chronobiane ?
Chronobiane peut-être conseillé en cas de difficultés à l’endormissement ou des retards de phase de sommeil. Les causes de ces problèmes étant multiples, un suivi médical personnalisé et le conseil du professionnel de santé sont essentiels pour mieux comprendre votre sommeil.
La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire. L’effet bénéfique sur le temps d'endormissement est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. L’effet bénéfique sur le décalage horaire est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.
Ingrédients
Agent de charge : cellulose microcristalline, amidon de maïs, anti-agglomérants : sels de magnésium d'acides gras, mélatonine.
Complément alimentaire à base de mélatonine
Poids net 14 g
Analyse nutritionnelle
| Analyse moyenne | Par comprimé | |
|---|---|---|
| Mélatonine | (mg) | 1 |
La liste des ingrédients ainsi que les valeurs analytiques peuvent évoluer et sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour.
Avant d’utiliser un produit PiLeJe, veuillez vous référer à son emballage afin de vous assurer que sa composition est adaptée à votre utilisation personnelle.
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