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Coffret Dynamique - Insudiet

Tout le nécessaire pour 10 jours de rééquilibrage alimentaire, à raison de 4 repas protéinés minimum par jour... et à moins de 3 € par repas ! 

Photo non contractuelle. Composition susceptible de modification par Insudiet.

Conditionnement : 10 jours de programme

108,00 € 138,00 €

Conseils & astuces
Ingrédients

108,00 €

Conseils & astuces

Ce Coffret Dynamique vous permet de couvrir 10 jours de rééquilibrage alimentaire Insudiet !

 

En intégrant des produits Insudiet à votre alimentation quotidienne, vous garantissez à votre organisme :

  • la couverture de ses besoins en protéines de haute valeur biologique
  • la diminution de ses apports en sucres (apport moyen inférieur à un morceau de sucre par portion)
  • la préservation de ses apports en acides gras essentiels
  • un apport en vitamines et minéraux adéquat
  • l'absence d'aspartame, d'huile de palme et d'OGM.

Pour établir votre programme personnalisé, le conseil de votre professionnel de santé est primordial. Vous pouvez toutefois retenir qu’un programme efficace passe par un apport de protéines toutes les 4 heures.

 

Il convient en plus de consommer des légumes crus et/ou cuits à volonté, ainsi que 2 cuillères à soupe d’huile végétale par jour (olive, colza, noix). Enfin, la pratique d’une activité physique est complémentaire : elle optimise la masse musculaire en diminuant la graisse sous-cutanée.

Recommandations

À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Boire 1,5 à 2 litre d'eau par jour.

Les + produit

  • Un assortiment de repas et collations riches en protéines
  • Des protéines de haute valeur biologique, avec un indice chimique > 100
  • Produits compatibles avec l'étape Dynamique de la méthode Insudiet

Découvrir Insudiet

À travers sa gamme Insudiet, le laboratoire PiLeJe propose depuis plus de 30 ans des solutions destinées au rééquilibrage alimentaire. La méthode Insudiet repose sur 3 fondements indissociables, conseillés par des professionnels de santé : la nutrition, l’approche comportementale et la remise en mouvement.

 

En savoir plus

Ingrédients

Retrouvez tout le détail des ingrédients et des informations sur les fiches individuelles de nos produits :

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