Qui peut
vous conseiller ?
Pain Spécial aux Céréales et aux Graines - Insudiet
Vous pouvez désormais manger du pain tout en poursuivant votre démarche de rééquilibrage alimentaire ! Dégustez ce pain spécial en complément de votre repas, nature ou encore légèrement toasté…
Inspirez-vous avec les idées d'accompagnement du livret Comment accompagner vos Pauses saveur salée ?
Atouts santé
- Riche en protéines qui contribuent au maintien de la masse musculaire
- Riche en fibres
- Riche en oméga 3 naturels (ALA) : l'acide alpha-linolénique (ALA) contribue au maintien d'une cholestérolémie normale (effet bénéfique obtenu pour une consommation journalière de 2 g d'ALA)
- À faible teneur en sucres
Conditionnement :
Boîte de 14 sachets de 2 tranches
24,50 €
Conseils & astuces
4 tranches de Pain Spécial aux Céréales et aux Graines = 1 portion de protéines
Conseils gourmands
Vous pouvez consommer les tranches de Pain aux céréales et aux graines nature ou légèrement grillées.
Vous pouvez également réaliser des sandwiches à base de légumes, aromates et protéines animales ou végétales.
Vous cherchez davantage d'idées gourmandes et équilibrées ? Retrouvez comment accompagner vos tartines de Pain spécial Insudiet dans notre livret de recettes à télécharger :
TÉLÉCHARGER LE LIVRET RECETTES >
Ce livret a été réalisé en collaboration avec Solveig Darrigo-Dartinet, Diététicienne-Nutritionniste spécialisée en micronutrition, coach cuisine-santé, journaliste santé et auteur de nombreux ouvrages sur l’alimentation et la cuisine santé.
Conservation
Conserver le pain dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.
Avant ouverture, à température ambiante.
À consommer dans les 24 heures après ouverture.
Recommandations
À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Boire 1,5 à 2 litres d'eau par jour.
Les + produit
- 22 g de protéines par portion
- Des protéines 100% végétales et de haute valeur biologique, avec un indice chimique > 100 : 134
- 3,4 g d'acides gras Oméga 3 par portion, dont 3,4 g d'acide alpha-linolénique (ALA)
- Produit compatible avec l'étape Dynamique de la méthode Insudiet, à raison de 2 portions par jour
Découvrir Insudiet
À travers sa gamme Insudiet, le laboratoire PiLeJe propose depuis plus de 30 ans des solutions destinées au rééquilibrage alimentaire. La méthode Insudiet repose sur 3 fondements indissociables, conseillés par des professionnels de santé : la nutrition, l’approche comportementale et la remise en mouvement.
Ingrédients
Eau, mix protéique (protéines de blé, protéines de pois) (12 %), farine de seigle entier (12 %), graines de lin brun, gruau de soja (6 %), farine de soja (3 %), son de blé (3 %), graines de lin doré, graines de tournesol, sésame, fibres d'avoine (1,4 %), sel, levure, protéines de lactosérum en poudre, farine de seigle (0,2 %), correcteur d’acidité : diacétate de sodium.
Pain spécial aux Céréales et aux Graines. 25% de céréales.
Poids net 672 g (14 sachets x 48 g) (2 tranches par sachet)
Analyse nutritionnelle
| Analyse moyenne | Pour 100 g | Par portion de 96 g (4 tranches) | ||
|---|---|---|---|---|
| % AET (2) | ||||
| Valeur énergétique | (kJ) | 1100 | 1056 |
|
| Valeur énergétique | (kcal) | 264 | 254 |
|
| Matières grasses | (g) | 13 | 13 | 44 % |
| -dont acides gras saturés | (g) | 1,4 | 1,4 |
|
| Glucides | (g) | 7,5 | 7,2 | 11 % |
| -dont sucres | (g) | 2,5 | 2,4 |
|
| Fibres alimentaires | (g) | 14 | 14 |
|
| Protéines | (g) | 22 | 22 | 33 % |
| Sel | (g) | 1,1 | 1,1 |
|
(2) AET : Apports Énergétiques Totaux
La liste des ingrédients ainsi que les valeurs analytiques peuvent évoluer et sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour.
Avant d’utiliser un produit PiLeJe, veuillez vous référer à son emballage afin de vous assurer que sa composition est adaptée à votre utilisation personnelle.
Trouver votre Pain Spécial aux Céréales et aux Graines - Insudiet dans votre pharmacie conseil
Plus de 9 000 pharmacies françaises sont aujourd’hui formées à nos 4 domaines d'expertise : Microbiotes, Micronutrition, Phytonutrition, Nutrition. Ces pharmacies disposent des produits en officine. Tout pharmacien peut également se procurer les produits PiLeJe sous 48h auprès de son grossiste répartiteur.
Ces produits peuvent également vous intéresser
Offre spéciale ![Pétales croustillants saveur oignon]( "Pétales croustillants saveur oignon")
![Insudiet]()
Nutrition
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Pétales Croustillants Saveur Oignon- Insudiet
11 avis
Alternative équilibrée aux gâteaux apéritifs classiques
